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秋季驾车出行安全提示

        随着公司业务的增多,员工收入的提高,公司车辆及私家车辆不断增加,驾车安全隐?#23478;?#26085;益增多,特别是季节的变化,天气转凉,人们往往会出现一种疲劳感,其现象称之为“秋乏”,会降低驾驶人的反应和应变能力,给行车安全带来隐患,公司提醒驾驶人应保持高度警惕,严禁疲劳驾驶、酒后驾车、带病出行。
       一、疲劳驾驶的危害:
       1、疲劳驾驶让驾驶人判断能力下降、反应迟钝;
       2、驾驶人处于轻微疲劳时,会出现操作不及时、不准确的情况;
       3、驾驶人处于中度疲劳时,反映明显下降,操作迟缓,有时甚至会忘记自己的操作;
       4、驾驶人处于重度疲劳时,往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象,?#29616;?#26102;会失去对车辆的控制能力。
      二、如何预防疲劳驾驶?
      1、保证足够的睡眠时间,?#24049;?#30340;睡眠效果,合理安排好作息时间,晚上尽量早休息,中午最好养成午休?#21335;?#24815;;
      2、养成?#24049;?#30340;饮食习惯,提高身体素质,严禁酒后驾车;
      3、科学安排行车时间 注意劳逸结合;
      1、连续驾驶时间不得超过4小时;
      2、连续行车4小时,必须休息20?#31181;?#20197;上,活动一下身体,预防驾驶疲劳;
      3、夜间长时间行车,应由二人?#33267;?#39550;驶,交替休息,尽量不在夜间深夜驾驶。
      三、开车前的行车安全检查
      1、检查车灯和转向信号灯工作是否可靠;
      2、轮胎状况是否正常;
      3、检查后视镜位置是否合适;
      4、启动发动机是否正常,有无异响,各仪表警告指示灯工作是否正常;
      5、是否按要求对车辆进行保养等常规性检查。
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